
この時期に布団をきちんとしないで寝たりすると、寒くて眠りが浅かったりとか散々な目に。
きっちりとベッドメイキングするのが大切です。
あと、寒いと思ったら布団の枚数を増やしたりだとか。
風呂上りに足が冷えてしまったりすると、それだけで夜寝られなくなってしまいますし(足がホカホカしてる間に靴下を履くのがポイント)。
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2007年12月18日

この時期に布団をきちんとしないで寝たりすると、寒くて眠りが浅かったりとか散々な目に。
きっちりとベッドメイキングするのが大切です。
あと、寒いと思ったら布団の枚数を増やしたりだとか。
風呂上りに足が冷えてしまったりすると、それだけで夜寝られなくなってしまいますし(足がホカホカしてる間に靴下を履くのがポイント)。
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